「夜になると急に落ち着かなくなる」
「昼間は穏やかなのに、夜だけ不穏になる」
認知症の方の夜間せん妄に悩む場面は多いのではないでしょうか。
特に夜勤中は人手も少なく、対応に不安を感じることも少なくありません。
この記事では、
👉 夜間せん妄が起こる原因
👉 現場で実践できる対応方法
👉 やってはいけないNG対応
を分かりやすく解説します。
夜間せん妄とは
夜間せん妄とは、夜間に意識の混乱や不安が強くなり、落ち着かない状態になることです。
- そわそわして歩き回る
- 大きな声を出す
- 「帰りたい」と訴える
- 幻覚や勘違いが見られる
👉 このような症状が夜間に強く出るのが特徴です。
夜間せん妄が起こる原因
夜間せん妄には、いくつかの原因が重なっています。
① 昼夜逆転
日中の活動量が少ないと、夜に眠れず不穏になりやすくなります。
② 環境の変化
夜は静かで暗く、不安を感じやすい時間帯です。
👉 見慣れない環境では混乱しやすくなります。
③ 不安や孤独感
周囲に人が少ないことで、不安が強くなります。
👉 「帰りたい」という気持ちが出やすくなることもあります。
④ 身体的不調
- 痛み
- トイレの不快感
- 発熱
👉 こうした不調が、不穏の原因になることもあります。
夜間せん妄への対応方法
① 落ち着いた声かけをする
焦らず、ゆっくりとした声で関わることが大切です。
👉 安心感を与えることを意識します。
② 環境を整える
- 間接照明を使う
- 物音を減らす
- 見慣れた物を置く
👉 安心できる空間づくりが重要です。
③ 生活リズムを整える
- 日中に活動量を増やす
- 昼寝を調整する
👉 夜の眠りにつながります。
④ 否定せず寄り添う
訴えを否定せず、気持ちに共感することが大切です。
👉 「帰りたいんですね、不安ですよね」と受け止める
やってはいけないNG対応
- 強く制止する
- 否定する
- 無理に寝かせようとする
👉 これらは不安を強め、不穏を悪化させる可能性があります。
まとめ
夜間せん妄は、原因を理解し適切に関わることで軽減できます。
大切なのは、
👉 不安に寄り添うこと
👉 安心できる環境を整えること
日々の関わりが、夜間の落ち着きにつながります。
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関連する場面を理解することで、より実践的な対応ができるようになります。
大切なのは、不安に寄り添い安心できる環境を整えることです。

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